Kakao

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Ich liebe es, meinen Tag mit einer heißen Tasse Kakao zu beginnen! Dabei ist der Unterschied zwischen einer Tasse zeremoniellem Kakao aus Südamerika und einer Tasse Nesquik riesengroß - in etwa so groß wie der zwischen einem frisch aufgebrühten Salbeitee und Hustenbonbons aus dem Supermarkt. 

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Zeremonieller Kakao wird direkt von Farmen aus Südamerika bezogen und nicht industriell verarbeitet. Das bedeutet, dass er noch die maximale Menge an Inhaltsstoffen enthält, die eurem Körper Gutes tun. Mir hat Kakao dabei geholfen, Alkohol und Kaffee (bis auf kleine Ausnahmen, im Urlaub schummel ich gerne mal) aus meinem Leben zu verbannen. Wenn ich mit Kakao in den Tag starte, ist meine Stimmung viel stabiler als mit Kaffee und ich habe deutlich weniger Heißhunger auf Süßigkeiten.